Sağlıklı beslenme

Cafe Marmara, 14-25 Mayıs tarihleri arasında konuklarına hafif lezzetlerden oluşan bir mönü sunuyor. Mönüde 16-23 TL arasında değişen fiyatlarla yeşillik buketi, patates, havuç ve arpacık soğan ile sunulan zeytinyağlı enginar ve bütün olarak pişirilmiş, parmesan peyniriyle gratine edilmiş İtalyan usulü...

Gurme Ajanda yayın hayatına “Ye, iç, mutlu ol!” sloganıyla başlamıştı. Eczanelerde zayıflamaya yardımcı olduğu belirtilerek satılan bir gıda takviyesi ise (ilaç değil), broşüründe “Az ye, mutlu ol” sloganıyla tanıtılıyor. Ürün, yemeklerden önce su ile alındığında midede belli bir hacme ulaşıyor...

Yumurtanın kolesterolü yükselttiği efsanesi çürütüldüğünden bu yana, en sağlıklı protein kaynaklarından bir olarak gösteriliyor ve sağlıklı yaşam için haftada en az üç-dört yumurta yememiz uzmanlar tarafından tavsiye ediliyor. Öte taraftan gıda yoluyla vücudumuza aldığımız minerallerden biri olan selenyum, bağışıklık sistemini...